CÁCH SÚC MIỆNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Tình trạng nước bọt

Khi lớn tuổi, chúng ta càng ít tiết nước bọt trong miệng vì những nguyên nhân như mãn kinh hoặc tác dụng phụ của thuốc điều trị (hãy yên chí là dùng nước súc miệng LISTERINE® không ảnh hưởng đến tình trạng nước bọt).Tình trạng thiếu nước bọt này còn gọi là chứng khô miệng.Sự suy giảm của tuyến nước bọt có thể khiến răng nướu yếu dần theo thời gian.Nếu bạn lo ngại về vấn đề nước bọt, hãy tham khảo các bí quyết sau để tăng tiết nước bọt:

• Uống đủ nước:Uống ít nhất 8 ly nước (2000ml/ly) mỗi ngày và nhấp nước thường xuyên.
• Nhai kẹo cao su không đường.
• Mút kẹo cứng loại không đường.
• Mút đá viên nhỏ (nhưng tránh nhai đá vì như thế lại hại răng).

Đi nha sĩ đều đặn

Để có thể tự hào với răng miệng sạch và khỏe mạnh, chế độ chăm sóc tại nhà thôi chưa đủ.Hãy thu xếp lịch hẹn với nha sĩ ít nhất 6 tháng 1 lần.Với người tuổi tác cao, nha sĩ có thể đề nghị khám thường xuyên hơn, chẳng hạn mỗi 3 tháng.Cần nhớ là khi mảng bám phát triển thành vôi răng, chỉ có nha sĩ với thiết bị chuyên dụng mới có thể cạo sạch. Lưu ý:Dù răng không còn, bạn vẫn cần phải đi nha sĩ định kỳ để khám mô nướu mềm và kiểm tra răng giả.

• Bàn chải lông mềm hoặc bàn chải điện
• Kem đánh răng Fluoride
• Nước súc miệng diệt khuẩn LISTERINE® trừ khử vi khuẩn gây hôi miệng, mảng bám và bệnh nướu